SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jedzenie w nocy

  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Sorki za brak wpisek, ale od tygodnia robię od 7-18 a potem robię mały remont i tak zlatuje do 12-1 w nocy, pare h spania i od nowa Waga spała o 0,7kg bo nie mam czasu na jedzenie, ale jestem zadowolony bo w pracy norma 300% dziennie robiona ;) Dzisiaj delikatne ładowanie ww, właśnie wpadnie ryż z płatkami owsianymi i masą kajmakową, potem [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-12 19:16:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Refluks a Siłownia i SW

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w nocy i kwas się cofa do płuc to wtedy rozpatruje się operację. Najskuteczniejsze jest owinięcie dna żołądka wokół wpustu i wtedy jest ściśnięty ten zwieracz i nie wylatuje jedzenie z kwasem z żołądka. Skuteczność tej operacji jest ponad 90% (najlepiej laparoskopowo - szybszy powrót ze szpitala). Potem trzeba się od nowa trzeba uczyć jeść ale [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 18433 Data: 2013-06-04 21:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok, ale potem masakra... i się zastanawiam, czy powodem jest większy popyt, czy też może (jeżeli w ogóle to ma wpływ) zawaliłam tym, że ostatnie 3-4 dni nie miałam czasu na jedzenie (biegałam po urzędach) i to wpłynęło na jakość mleka będź ilość. Mam wrażenie, że w piersiach jest tyle mleka co wody na pustyni. No i fakt... mam ciuchy, które po [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 16:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a lekarz do nich no jak nauczyli Państwo dziecko, że spokojny tylko na rękach to co się dziwić. Dzieciak zdrowy tylko już tak nauczony i trzeba od uczyć... Teściowie w szoku %-) Do dzisiaj się z tego śmieją |-) Nie wiem czy tak jest u Ciebie ale jak z zegarkiem czekasz na karmienie to wcale nie musi chodzić o jedzenie a o bliskość Ciebie ;-)

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 10:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym strasznie denerwował, więc woli cycka. Zrobię dzisiaj podejście do zasypiania bez smoczka jak da rade, to będzie super. My już mamy schemat, że wieczorem jest kapanie, jedzenie i spanie i zazwyczaj juz przy jedzeniu oczka mu sie przymykają, ale jeszcze nie śpi, odkładam go do łóżeczka i on sobie sam zasypia, w nocy za to je "przez sen", co [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 12:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z uśnięciem, więc spałem +/- 5 godzin. Trochę mało, ale nie czułem się rano jakoś tragicznie zmęczony. Raczej może lekko niewyspany. Wstałem wcześniej aby przyszykować sobie jedzenie do szkoły (kurak sam się nie usmaży) i zrobić śniadanie. Do tego jeszcze zaciąłem się dość mocno przy goleniu, więc poranek udany . Wypadałoby w tym miejscu kilka [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 22:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29.11.2013 DNT dzień 5 napoje: woda 2l, kawa x3 @-) suple: BCAA, tran, wit. C i B, omega3, imbir, wiesiołek miska nieliczona a wyglądała mniej więcej tak: budyń jaglany z owocami leśnymi + jajka jajecznica na boczku z bułą z masłem %-) (dobre było /-)_ ) t-bone z podwójnymi ziemniakami pieczonymi z cebulką i boczkiem + warzywa + whiskey, zupa [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 16:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellafiore na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] umieścić popołudniu/ wieczorem, bo wtedy najczęściej się tego domaga mój organizm i postarać się umieszczać białko w większości posiłków, może to coś da w kwestii napadów na jedzenie :-). W końcu znalazłam ksylitol, w 10 sklepie ze zdrową żywnością ! 8-) 26.08.2015r. DZIEŃ 2 DNT Napoje: 1 kawa z sojowym, woda Suple: brak Ś: leczo z domową [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 19076 Data: 2015-08-26 21:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaco zawsze dasz takie jedzenie ze człowiekowi nawet w nocy chce się jeść

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 23:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING W TIRZE

    Post
    Trening w domu

    [...] madre wybory zywieniowe. Siedzimy w kabinie zbyt wiele czasu. Ruch i chodzby samo chodzenie jest juz bardzo ograniczone. Trening tez bedzie mial swoje ograniczenia wiec jedzenie smieciowego jedzenia przekasek kielbasek parpwek konserw dan gotowych kfc mcdonaldow raczej odpada. Napewno odpada. Ktos lubi browar po robocie hmmm... najlepiej to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10813 Data: 2017-07-24 23:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do magazynowania nadmiaru wody w tej okolicy (i pewnie okolicy pośladków i ud), bo również są mieszane typy budowy ektomorficznej łączące niektóre cechy endomorfików. jeśli jedzenie na noc Ci nie służy, bo tak wynika z Twoich obserwacji, to tak jest, koniec i kropa, i przyjmujemy to jako dogmat. Jeśli chodzi o moje zdanie, to jestem za [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 22:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . DT2 . HETAVEL .

    Post
    Ladies SFD

    Zasypiam dość szybko, w nocy zdarza się, że się budzę. Krążące myśli mam od dziecka, mam dość aktywne szare komórki nawet kiedy nie trzeba ;-) Miewam też skomplikowane, chore sny, które są męczące. Libido słabe, Rozdrażnienie często, Wybuchy złości obecne. Jedzenie na samopoczucie nie ma większego wpływu... chyba. Lubię jeść i lubię węgle więc [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-06 18:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poniedzialek mialem juz w 100% z nim ruszyc to od 2-3 w nocy w pon zaczela sie biegunka hehe. ale wczoraj sytuacja opanowana wiec lecim!;). zaczynam od dawki 75mg (50mg turas i 25mg biosir) nie dlugo zwieksze. Dzis postaram sie zrobic i wrzucic jakies foty. Waga obecnie ponad 106kg. Forma nawet na poziomie. Ide robic jedzenie , 11/11.30 trening.

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 18349 Data: 2013-05-01 08:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 4 dni jestem na dawce 400mg. 3dni temu schodząc po schodach w nocy po jedzenie, wyebałem się i spadłem na dół i bardzo mocno stłukłem ( lub lekko pękła kość ) palucha u nogi i się lekko wk***iłem bo nie mogę za bardzo robić aerobów..:( Ale za 1-2 dni zacznę na spokojnie na rowerku :) Co do dawki 400mg, jest to moja ostateczna dawka nic już na [...]

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 16:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dobiegnę? Odpowiedź znajdowała się natychmiast - wówczas dojdę lub się doczołgam! Ładowanie węglami zacząłem już w piątek. We środę i czwartek miałem do przygotowania jedzenie na grill dla załogi trzech naszych hoteli. To już jest jak jakieś święto i ważna impreza. Co roku inny hotel organizuje. Wyzwaniem było zorganizowanie wystarczającej [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 17:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - minori

    Post
    Ladies SFD

    [...] 18... i ew. jak jestem głodna to owoce... a potem się dziwi, że chodzę głodna i jak tylko coś zjadliwego w domu znajdę to pochłaniam -.- już nie mam sił się kłócić że takie jedzenie i ćwiczenie przez 2 godziny dziennie to nie jest dobry pomysł i tylko sobie bardziej hormony rozwalę (jeszcze bardziej)... dobra... ponarzekałam sobie to idziemy [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7953 Data: 2015-03-25 10:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    taki mały update. Po świętach złapała mnie taka biegunka (chyba wirus, a może jedzenie, sam nie wiem, ale goniło tylko mnie) że jeszcze wczoraj dochodziłem do siebie a i dziś z apetytem nie jest dobrze. Miałem dziś jechać na siłkę ale nie było sensu, bo osłabiony jestem. W Anglii jest ślisko a ja mam tylko rower, jutro i czwartek też odpuszczam [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 20:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o dziwo jak ma iść spać i budzi się rano to je ładnie, a w nocy śpi 8 godzin bez jedzenia. Przez to nie mam praktycznie czasu, żeby cokolwiek zrobić. Zdążę tylko odgrzać jedzenie, zjeść i znowu muszę karmić. Teraz była taka histeria, nawet cycek był "be", aż w końcu załapał cycka i zasnął. Po 5 minutach w łóżeczku znowu płacz i uspokaja sie [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 12516 Data: 2013-05-09 14:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na ławce poziomej 30-40 kg?(8,8,8,8,8) Oprócz tego trochę kardio, najbardziej dowaliły mnie przysiady które czuję jeszcze dzisiaj schodząc i wchodząc po schodach/. Tego dnia jedzenie gówniane 11-08-2015 Odpoczynek, dobra micha 12-08-2015 Dzisiaj średnia micha, rano jogurt, w środku dnia kanapki i jakiś kapuśniak, później jedno piwo, na kolację [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2015-08-12 21:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byle do przodu ,,,

    Post
    Ladies SFD

    Wczoraj wyjazd na cały dzień ani nie zrobiony trening ani miska nie liczona,niby było czysto ale dużo bo jak nie mam zaplanowanego jadłospisu to mój mózg woła o jedzenie w zwiększonej ilości.}:-( Dawno nie wpisywałam pomiarów ,zrobiłam je w sobotę ,jak zdążę z treningiem i bieganiem to dzisiaj wieczorem(czytaj w nocy) wpiszę je,są niewielkie [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11302 Data: 2015-05-04 11:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)